Cosa si può mangiare durante l’allattamento?
In gravidanza la mamma si è abituata a rinunciare a tanti cibi che magari prima della gravidanza consumava abitualmente, ma anche in allattamento dovrà andare incontro a rinunce? Ti do una …
Due amiche che, per gestire casa, figli e carriera, sono diventate un po' Poppins e condividono con voi le loro Pillole spiritose per mamme strepitose.
In gravidanza la mamma si è abituata a rinunciare a tanti cibi che magari prima della gravidanza consumava abitualmente, ma anche in allattamento dovrà andare incontro a rinunce? Ti do una …
Non so voi ma durante le ferie non solo ci siamo rilassati, ma abbiamo anche mangiato tutte le prelibatezze dell’alto Adige. Del resto, si sa che in vacanza non si …
[post in collaborazione con Melinda] Ricercare un’abitudine ad una corretta alimentazione è sempre stato uno dei miei obiettivi da mamma, ma ammetto che essendo spesso fuori casa, la missione non è stata delle più …
Lo sapete che il miglior strumento a disposizione per conoscere ciò che si consuma è L’ETICHETTA che riporta sia le informazioni nutrizionali per 100gr sia l’elenco degli ingredienti?! Tutte voi avrete …
Al giorno d’oggi non c’è cosa più importante del saper leggere le etichette e non farsi ingannare dalla pubblicità ed è proprio per questo che oggi ve ne voglio parlare. La …
[post in collaborazione con LIDL] “Le mamme van di corsa”, sempre, ovunque e comunque ma questo non è un buon motivo per non avere una sana alimentazione. Quali sono i 5 errori …
Mamme a me! Arriviamo finalmente alla fatidica domanda: “come non ingrassare troppo in gravidanza?” Non mi dite “Aspetti un bambino? Mangia per due!” perché questa frase la diceva solo la mia …
Oggi voglio parlarvi di una super bevanda: il “golden milk”. Questo latte d’oro è a base di curcuma, una spezia molto usata nella medicina ayurveda con molte proprietà benefiche. Proprietà benefiche Tra le …
McDonald's sì o no? E soprattutto perchè? Ho fatto un giro all'interno delle sue cucine e vi svelo tutto quello che c’è da sapere su quello che mangiano i nostri figli. Di …
Con entrambi i miei bimbi ho deciso di seguire uno svezzamento tradizionale, nonostante in tante mi abbiano consigliato di seguire l’autosvezzamento. Ma perché la scelta di seguire lo svezzamento tradizionale? Devo essere …